COMO ESCOLHER O TEU NÍVEL DE TREINO:
INICIANTE:
Começando a treinar agora;
Pouca experiência com academia;
Se sente insegura para começar;
Precisa aprender a treinar.
Intermediário
Já treina há pelo menos 3 meses sem pausa;
Já domina os exercicios;
Domina alguma técnicas mais avançadas;
Quer evoluir ainda mais, buscando definição.
AVANÇADO
Já treina há pelo menos 6 meses sem pausa;
Treina com cargas e intensidade mais alta;
Domina técnicas avanças e quer evoluir ainda mais, visando ganho de massa muscular e definição.
COMO VOCÊ RECEBE O TREINO:
VOCÊ VAI RECEBER NO EMAIL CADASTRADO, O LINK PARA BAIXAR O APP E TAMBÉM O LOGIN E SENHA PARA ACESSO.
GRUPO DE SUPORTE
PARA ESCLARECER DÚVIDAS, CORREÇÕES DOS EXERCICIOS E DÚVIDAS GERAIS.
MEU MÉTODO É VALIDADO
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Investimento
Você VAI TER ACESSO:
- 3 TREINOS DE PERNAS E GLÚTEOS
- 2 TREINOS DE SUPERIORES E ABDÔMEN
- SUGESTÃO DE CARDIOS
- VIDEO EXPLICATIVO DE TODOS OS EXERCICIOS
de: R$ 129,00
por:
R$ 79,00
protocolo do mÊs
Quem sou eu:
VANESSA BALDI, profissional de Educação física há mais de 10 anos e personal de mulheres há 5 anos.
Meu objetivo é ajudar mulheres a conquistarem suas metas e transformarem seu corpo através de treinos inteligentes,
Eu mudei a minha vida e quero te ajudar a mudar a sua também!
Perguntas Frequentes
O TREINO ADQUIRIDO FICARÁ DISPOÍVEL POR 12 MESES DENTRO DO APP.
Não. para ter a atualização, você poderá adquirir mensalmente o protocolo do mês.
VOCÊ PODE GRAVAR A TUA EXECUÇÃO E ENVIAR NO GRUPO DE SUPORTE PARA QUE EU FAÇA AS CORREÇÕES/ ORIENTAÇÕES
NO TREINO TEM OPÇÃO DE SUBSTITUIÇÃO
OS RESULTADOS SÃO INDIVIDUAIS, MAS TE GARANTO, SE VOCÊ SEGUIR O PASSO A PASSO DO TREINO, EM 30 DIAS VOCÊ JÁ TERÁ EXCELENTES RESULTADOS